Esplorare il Tevere a bordo dei nostri Kayak! Il kayaking è uno sport sostenibile, a ridotto impatto ambientale, versatile, avventuroso. Consente di immergersi nella natura ed ottenere numerosi benefici per il corpo e per la mente.
Riduce lo stress, tonifica e irrobustisce schiena, spalle, pettorali e braccia grazie all’uso della pagaia. I fianchi invece vengono definiti e assottigliati grazie al movimento del bacino che permette di mantenere l’equilibrio sull’acqua.
Proprio la posizione seduta, sicura e confortevole, rende anche i tragitti di notevole estensione poco faticosi, rendendolo uno sport adatto a tutti.
I nostri Istruttori qualificati sapranno guidare allievi di ogni livello.
- Corsi per adulti
- Noleggio kayak
- Tour panoramici
- Aperikayak
Quest’ultima formula pensata per due offre la possibilità di esplorare il Tevere con Istruttore riservato e tour panoramico. Al ritorno il Ristorante Il Baiardo, del Centro Sportivo Il Baiardo nel verde di Roma Nord, preparerà un aperitivo con fantasia gourmet dello chef! Ricordiamo che la cucina del Ristorante è stagionale, sostenibile e a KM zero con attenzione alla materia prima e alla cura del cliente. Una vera esperienza da vivere!
Perché scegliere il Kayaking del Centro Sportivo Il Baiardo?
Il Centro Sportivo con piccolo molo sul Tevere offre un’esperienza completa di ogni comfort. La struttura è dotata di spogliatoi con armadietti e docce nonché parcheggi interni ed esterni. Da non trascurare gli ulteriori servizi del Centro Sportivo, dal bar ristorante alle attività di rieducazione e riabilitazione per prevenzione e cura da infortuni adattate ai kayakisti.
Contratiamente a ciò che si crede, il kayaking è uno sport completo che coinvolge pettorali, dorsali, addominali, gambe. La forza delle pagaiate, il mantenimento del controllo e il bilanciamento dell’imbarcazione consentono di tonificare la muscolatura, rinforzare i legamenti e la struttura scheletrica.
Respirare aria pulita con il vento che accarezza il viso. Un modo per ritrovare l’equilibro interiore.
Tour Panoramico
Il percorso, definito insieme agli Istruttori, è deciso in base al livello dei partecipanti al tour e al vento, consentendo sempre la massima sicurezza (anche per principianti). L’imbarcazione inoltre consente tranquillità e stabilità. Sarà un’esperienza unica e si procederà con l’esplorazione. Ogni volta, come una volta nuova!
